｢早起きは三文の得｣......どころの話ではありません。早起きは、とてつもなく大きなメリットがあります。朝時間をうまく活用することで、あなたの仕事は何倍も効率化可能なのです。本書では、｢朝4時起き｣生活スタイルを20年実践する著者が、誰でもできる、楽しんでできる、思わずやってみたくなる｢朝の使い方｣を紹介。一つでも実行してみれば、これまで知らず知らずにスルーしてきた朝時間が一変するはず。時間の使い方を変えれば習慣が変わる。習慣が変われば結果が変わる!凄い人はみなやっている、明日からできる"朝時間"超活用法!
