Flow

"FLOW bietet Inspiration, Einblicke und positive Denkanstöße und steht für bewusstes Leben mit Aufmerksamkeit für den Moment.

FLOW ist das Magazin für gebildete, kreative und neugierige Frauen. Es beschäftigt sich nicht mit schnelllebigen Trends, sondern mit Themen, die im Leben wichtig sind. FLOW zeichnet sich durch liebevolle Gestaltung, viele Illustrationen und eine eigene Sprache aus. Dabei besticht es durch sein Papiererlebnis: Aufwendige Ausstattung und Papier-Extras machen das Magazin einzigartig."

MÜSSEN WIR ALLES WISSEN?

HINTER DEN KULISSEN

FLOW

SICH SELBST NEU ENTDECKEN • Gewohnheiten bestimmen oft unbemerkt unseren Alltag − und prägen damit maßgeblich unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit. Redakteurin Sarah Klüß forscht nach: Wie stärken wir Routinen, die uns guttun?

GROW • Mehr erfahren über mich und die Welt und daran wachsen

DREI MENSCHEN ERZÄHLEN WAS MACHST DU GERADE?

GUT SORTIERT • Wieso nur scheint sich unser Zuhause wie von selbst mit jeder Menge Krempel zu füllen? Journalistin Ilse Savenje will wissen, wie man die Kontrolle über seine Sachen zurückgewinnt

OPERNSÄNGERIN UND KÖCHIN JINOK KIM-EICKEN „MEIN HERZ SAGT MIR, WOFÜR ICH BRENNE. ICH MUSS NUR HINHÖREN“ • Sie stand auf Opernbühnen auf der ganzen Welt, bis eine Krise sie ausbremste. Ein Neuanfang half ihr, ihre Stimme wiederzufinden und ihrer Leidenschaft für die Küche ihrer Heimat Südkorea zu folgen

DAS LEBEN DARF SICH AUCH MAL SCHWER ANFÜHLEN • Trauma, triggern, toxisch: Psychologische Fachbegriffe finden sich immer öfter in unserer Alltagssprache. Das hilft, psychische Erkrankungen zu enttabuisieren, sagt die Soziologin Laura Wiesböck. Aber es ist auch gefährlich, wenn wir schmerzhafte Erfahrungen allzu schnell als Symptome einer seelischen Krankheit deuten

Tanz dich frei • Momente ohne Sorgen: Unsere Volontärin Eva Eß berichtet von ihren Erlebnissen beim Ecstatic Dance und warum Tanzen unserem Körper und Geist guttut

GLOW • Schönes entdecken und mir etwas Gutes tun

MOSAIK-GEDICHTE

BLÜTEN DES SOMMERS MINIPOSTER • Die sechs Sommermotive in dieser Ausgabe stammen von der australischen Illustratorin Liv Lee. Ihre Zeichnungen sind inspiriert von der wilden Schönheit der Natur und bringen leuchtende Farben in dein Zuhause

DIY AN EINEM NACHMITTAG STEINE UMWEBEN • Steine zu bemalen ist den meisten bekannt, aber hast du schon einmal daran gedacht, sie zu umweben? Hobby-Bastlerin Astrid van der Hulst zeigt, wie es geht

FOTOGRAFIN IN DER SCHUSSLINIE LEE MILLER • Sie stand als Model nicht nur selbst vor der Kamera, sondern hielt als Kriegsberichterstatterin auch das Leid an der Front des Zweiten Weltkriegs in ausdrucksstarken Fotos fest. Was sie dabei sah, hat sie nie mehr losgelassen. Heilung fand eine der abenteuerlustigsten Frauen des 20. Jahrhunderts ausgerechnet am Herd

Dinge, die wir lieben • ES SIND DIE BESONDEREN DINGE, ÜBER DIE WIR UNS AM LÄNGSTEN FREUEN. ZUM BEISPIEL DIESE HIER

DER GESCHMACK VON LISSABON • Die portugiesische Hauptstadt ist für viele ein Sehnsuchtsziel. Wir laden ein zum kulinarischen Streifzug durch ihre zauberhaften Gassen

SLOW • Bewusster leben, Tempo rausnehmen und ruhiger werden

FLOW HÄPPCHEN • Kleine Inspirationen, tolle Adressen, Bücher & mehr

SCHLÜSSEL ZU MEINEM HERZEN • In den sozialen Netzwerken ist der Begriff „Love Language“ gerade sehr populär. Was ist dran an der Theorie über die fünf Sprachen der Liebe − und können sie Beziehungen tatsächlich vertiefen?

DIESES KLOPFEN IM KOPF • Wiederkehrende Kopfschmerzen sind weit verbreitet und können das Leben ganz schön einschränken. Auf der Suche nach Ursachen und Auslösern spielt auch die Psyche...