SuperSanos

Los temas más importantes para mantenernos sanos y fuertes.

BajoReceta • Datos, consejos e informaciones para sentirse súper bien

La pastilla de la MEMORIA • Podría usarse en tratamientos post-traumáticos

OMEGA 3 PARA LOS NIÑOS • Su consumo favorece el rendimiento intelectual

Cómo se sienten las mujeres en el embarazo • A lo largo de la gestación se producen diversas etapas que pueden alterar las relaciones sexuales. Sin embargo, a cada mujer le puede afectar de manera diferente.

¿SABÍA QUE? EL SER HUMANO…

El poder de los alimentos ARROZ

Vacuna neumocóccica: la importancia de su aplicación • PROTEGE DE LA NEUMONÍA, MENINGITIS Y LA BACTERIEMIA.

LAS TRES R • Reducir compras, re-usar envases y reciclar

El buen descanso podría ser la clave de un matrimonio feliz • Fue descubierto en un estudio estadounidense realizado con 2 mil mujeres casadas.

A lavarse las manos!

SI Al Champiñon

Lo nuevo es… La Dieta de las Pastas • Menos calorías, más saciedad

LOS RIESGOS DE LAS DIETAS PROTEICAS

EL VALOR DE LOS HIDRATOS DE CARBONO

DISEÑO ALIMENTARIO "GI" • LA ORGANIZACIÓN DE LOS PLATOS SEGÚN ESTE ESQUEMA

"PROGRAMA GI": Parámetros generales

FASE 1 ESQUEMA NUTRICIONAL "GI"

FASE 1 ESQUEMA NUTRICIONAL "GI"

FASE 2 ESQUEMA NUTRICIONAL

6 PREGUNTAS FRECUENTES

Hábitos anti inflamación

Dieta anti-panza Para tener un abdomen chato a toda hora • ESTA DIETA ES DE 1200 A 1400 CALORÍAS DIARIAS APROXIMADAMENTE. ES CONVENIENTE ACOMPAÑARLA CON EJERCICIO AERÓBICO Y LOCALIZADO PARA OBTENER MEJORES RESULTADOS.

CÓMO ADELGAZAR ZONAS REBELDES

Para disfrutar de la comida cuidándote

MALA CIRCULACION Diagnóstico, tratamiento y prevención • EL ESTILO DE VIDA, LOS FACTORES HEREDITARIOS Y EL TIPO DE ALIMENTACIÓN JUEGAN UN ROL PREPONDERANTE EN ESTOS TRASTORNOS PREDOMINANTEMENTE CIRCULATORIOS, Y MUY FRECUENTES EN EL SEXO FEMENINO.

EJERCICIO DE ACTIVACION CIRCULATORIA • Si debe permanecer sentado/a varias horas, 1 vez cada 2 horas realice esta serie de movimientos:

¿POR QUÉ EL EJERCICIO NO ME HACE BAJAR DE PESO? • Todo lo que debemos tener en cuenta para lograrlo, haciendo actividad física.

Ejercicios vs kilos Cuando no podemos bajar de peso

¿VERDADERO O FALSO?

COSMÉTICA VEGETAL ACEITES ESENCIALES DE PLANTAS QUE EMBELLECEN

CURSO DE SEDUCCION • Cómo aumentar nuestra sensualidad para conquistar a quien deseamos

La opinión de la especialista:

Ingredientes para un buen encuentro sexual

RADIOGRAFIA DE LOS MINERALES MANGANESO • SE ENCUENTRA EN VARIOS ALIMENTOS INCLUYENDO LAS LEGUMBRES Y LOS CEREALES INTEGRALES. SE CONSIDERA UN NUTRIENTE IMPORTANTE, PORQUE SE REQUIERE PARA EL NORMAL FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO.

FUENTES NATURALES

BARRITAS DE CEREALES • ¿Por qué es bueno comerlas?

MECANISMOS DE DEFENSA • Se activan cuando no queremos aceptar la realidad

Lo que no hay que perder de vista

Los mecanismos de defensa más importantes • AL DESCRIBIR LOS MECANISMOS DE DEFENSA, SE DEFINEN CONCEPTOS COMPLEJOS. LOS EJEMPLOS PUEDEN FACILITAR LA COMPRENSIÓN, PERO NO HAY QUE OLVIDAR QUE SON SÓLO EJEMPLOS Y NO PATRONES DE CONDUCTA. NO SIRVEN PARA SER APLICADOS A LA VIDA REAL. PARA RECONOCER Y SABER CÓMO FUNCIONAN ESTOS MECANISMOS INCONSCIENTES EN UNA PERSONA, SE NECESITA LA AYUDA DE UN PROFESIONAL.

ACERCA DEL AZUCAR • VNVNSANVNASNVKSBFFBFDBNV VBFBFBDDFBA SMSCC KSCSNA KNKNKNS

Mitos y verdades Sexualidad & Salud

La importancia de un buen diagnóstico

CÁLCULOS...